养生舱之所以被普遍认为能“补阳气”，其实是利用现代科技手段模拟了传统中医里“温补”的效果。简单来说，它是通过“外源性热能”来激发人体的“内源性机能”。

　　虽然养生舱不能直接像吃药一样把“阳气”补进身体，但它通过物理手段改善了身体的微环境，从而达到类似“扶阳”的效果。以下是其核心原理的深度解析：